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maggio, 2008:

Il medico consiglia: preparazione atletica in estate

Premessa
La dote prevalente nel giocatore di curling è senz’altro l’equilibrio. Il curler passa molte ore in piedi in una condizione che prevede la contrazione di molti più muscoli di quanti non ne servano per muoversi continuamente. In questo caso l’efficienza dei muscoli fissatori, posturali e vagotonici (quelli dello strato profondo) influenza direttamente il senso di fatica complessivo, l’accuratezza e la lucidità mentale.

Il curler deve avere un corpo a posto e dunque: la colonna vertebrale dev’essere assistita da muscoli discretamente forti, sostanzialmente resistenti, non contratti e ben allungabili. Si lavora intensamente sui muscoli obliqui in allungamento, si lavora sui retti addominali soprattutto nella sezione inferiore. C’è una intensa attività di allungamento sui flessori della coscia (retto femorale, ileo-psoas, sartorio, pettineo e secondariamente tensore della fascia lata). Il bacino deve essere molto centrato elasticamente ed in equilibrio dinamico, senza vettori di tensione. Inoltre i muscoli trapezi (alti e bassi) dovranno essere equilibrati alle catene cinetiche complessive. A posto devono essere anche i muscoli del collo con un corretto allineamento della cervicale e della testa.

L’assetto di piedi e ginocchia dev’essere corretto. Ogni accenno di valgismo, varismo e piedi piatti crea squilibri che nel giro delle ore gravano sulla fatica complessiva, sulla facilità di concentrazione e sulla precisione.

Piano occlusale e allineamento della mandibola devono essere perfetti. Un disallineamento del piano occlusale può generare alterazioni tensive e posturali praticamente in tutto il corpo nonché debolezza muscolare.

La vista: un astigmatismo anche leggero, non diagnosticato, può alterare la capacità di mira, la messa a fuoco dell’obiettivo e la percezione della profondità. Ovviamente queste carenze aumentano la fatica mentale e riducono la capacità di concentrazione.

E quindi dottore cosa consiglia a tutti i giocatori di curling per una corretta preparazione a secco in estate? (continua…)

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in Austria (Kitzbuhel) dal 22 al 27 settembre 2008 Campionati Europei misto,
in Svezia (Ornskoldsvik) dal 6 al 13 dicembre 2008 Campionati Europei maschili e femminili.

Grazie

Presidente, vero che…

Presidente,
vero che non ci farai mancare sul blog ufficiale un tuo post con il bilancio dell’annata del Curling Torino?
Penso che tu abbia faticato molto, ma abbiate mietuto dei bei successi, il misto, la femminile, i campionati italiani a Torino….
Ciao e grazie della bella annata di sport e divertimento.
Ciao
Claudio e i Dom-je Giassa

Risposta
Grazie Claudio e grazie a tutto il team “Dom-je Giassa”. Sono io a dovervi ringraziare. Vedendovi giocare in pista rivedo me stesso e torno indietro con gli anni. Anni in cui giocare a curling era solo puro divertimento. Serate dove giocare era anche il pretesto per incontrarsi divertirsi, bere una birra e poi a nanna. Poi l’agonismo, la presunzione, le gare di personalità, la nascita di gruppi e sottogruppi allontanano molti dal pensare che si tratta di un gioco e che quindi si fa per piacere e non per rivalsa.

Siamo arrivati al termine di una stagione veramente stressante, dal mio punto di vista.
Ho cercato come sempre di dare tutto quello che potevo ma so che per molti è ancora poco o forse non distribuito in egual misura.
Devo ammettere di aver sbagliato. Spinto dalle richieste di crescita ho cercato, in contemporanea, di dare sviluppo all’agonismo e poter seguire anche i principianti. Grave errore in una Torino che non ha un impianto dedicato. L’agonismo ha le sue esigenze. L’ambizione delle persone, e il loro ego, pure. Ammetto di non saper soddisfare le altrui ambizioni. Quindi per la prossima stagione chi vorrà cercare più alti obiettivi troverà in Pinerolo la giusta sede.
Torino, per il momento, non può che essere una buona sede divulgativa e amatoriale.
Così era ai suoi inizi e così tornerà ad essere. In questo modo anche il sottoscritto ritroverà i suoi momenti di gioco e di distrazione. Due ore di relax dopo lavoro anche per me. Per questo era nato il tutto e questo ritorneremo a essere. Ai più critici sul programma svolto in questa stagione chiedo scusa. Ma chiedo anche di essere più coerenti e più coraggiosi. Se ritenete di avere buone idee e vi sentite spinti da grandi iniziative posate la scopa e fondate una società. Toglietevi la curiosità di vivervi il curling da Presidenti.

Attenzione però non è solo questo il ruolo che vi attende. Dovete essere sempre pronti a dare una mano e fare attenzione a tutto e a tutti. Vestire i panni dell’esattore delle tasse nel raccogliere le quote di partecipazione (altrimenti il ghiaccio come si paga).
Prima dell’avvio della stagione viene comunicato il costo dell’attività e quindi chi aderisce accetta di sostenere questa richiesta economica. Ma anche su questo tema si deve cercare una forma agevole che non crei difficoltà e quindi si propone una dilazione dei pagamenti. Ma una stagione invernale, con più neve del solito, a qualcuno fa cambiare idea e decidere di non proseguire. Nulla da eccepire si intende ad eccezione del fatto che quando si prende un impegno si dovrebbe mantenere nel rispetto della società ma in particolare per i compagni di squadra che, coerenti, ti attendono in pista. Comunque sia si presuppone che si debba comunicare, scusandosi, per la futura assenza.
Questa si chiama correttezza, educazione, rispetto.
Di frequente nelle persone non trovo più queste qualità. Poveri loro.

Grazie ancora per aver elencato tutti i risultati conseguiti in una stagione dove però pesano più i giudizi contro.

Torneo UISP 2008: Risultati Finali

Si è concluso ieri sera al PalaTazzoli di Torino, e con esso l’attività 2007/2008, il Torneo UISP 2008, che ha visto la partecipazione di 16 squadre composte dai curlers che svolgono la propria attività nell’impianto torinese.

Ha vinto, dopo un’avvincente finale chiusa in parità e definita solo dalla differenza mani, la squadra degli Highlanders che ha sconfitto i Dom-je Giassa.
Terzo posto per la squadra degli Ice Master.

I vivi complimenti alla squadra vincitrice e un caloroso ringraziamento a tutti i giocatori per la partecipazione e l’impegno profuso.

torneo-uisp-2008-classifica-finale.pdf

torneo-uisp-2008-risultati-e-incontri-finale.pdf

Torneo UISP 2008: Aggiornamento risultati

In allegato pubblichiamo risultati e classifiche del III Turno del Torneo UISP 2008.

Giovedì 15 maggio ore 21.00, finali dal 1° al 10° posto.

torneo-uisp-2008-risultati-e-incontri-iii.pdf

torneo-uisp-2008-classifica-iii.pdf

Torneo UISP 2008: Aggiornamento risultati

In allegato pubblichiamo risultati e classifica dopo il II Turno del Torneo Uisp 2008.

Si pregano tutte le squadre di prendere visione degli incontri del III Turno.

torneo-uisp-2008-risultati-e-incontri-ii.pdf

torneo-uisp-2008-classifica1.pdf

A Pietro Perlo

Pietro Perlo.jpgIn questi giorni ci ha lasciato Pietro Perlo, volontario autista per il curling alle Olimpiadi di Torino 2006.

Pietro è stato un grande amico del curling italiano. Tutta la Nazionale Italiana di curling alle Olimpiadi ricorda Pietro con affetto.
In questo triste momento tutto il movimento del curling piemontese è vicino alla sua famiglia.

Riunione Annuale Settore Curling Regionale

Riceviamo e pubblichiamo la convocazione, a cura del Delegato Regionale FISG, della Riunione Annuale del Settore Curling per i Dirigenti delle Società Sportive del Piemonte.

riunione-annuale-settore-curling.pdf

Torneo UISP 2008: Aggiornamento risultati

In allegato pubblichiamo l’aggiornamento dei risultati del Torneo Uisp 2008, dopo gli incontri di ieri sera.
Prossimo Turno di gioco fissato per domani, giovedì 8 maggio.

torneo-uisp-2008-risultati-e-incontri1.pdf

Problemi al blog risolti, forse

Il blog non sta funzionando come dovrebbe, non è possibile inserire commenti per esempio. Al più presto tutto tornerà a posto… si spera. ;)

Forse i malfunzionamenti dell’ultimo giorno e mezzo sono stati sistemati. Se non potete inserire commenti ora, scrivete alla casella curlingtorino [at] gmail.com per informarci.

CURLING ITALIA